„Mut steht am Anfang des Handelns, Glück am Ende.“ (Demokrit).
Es gibt Zeiten im Leben, da spüren wir, dass es Zeit für eine Veränderung ist. Jedoch fehlt uns manchmal der Mut oder das Wissen, eine solche Veränderung in die Wege zu leiten. Ich möchte Sie dabei unterstützen, festgefahrene Denk- und Handlungsmuster aufzudecken, um in schwierigen Situationen neue Sichtweisen und Handlungsalternativen zu ermöglichen. Dabei ist es mir ein besonderes Anliegen, Ihre vorhandenen – und vielleicht noch unentdeckten – Stärken aufzuspüren und zu fördern, um daraus Kraft und Mut zu schöpfen. Ich freue mich darauf, Sie auf diesem Weg begleiten zu dürfen!
Ihre Eva-Maria Wunsch
Gerne können Sie mit mir einen Termin für ein vertrauensvolles Erstgespräch vereinbaren:
Tel.: 089 - 242 161 30
Mail: info@psychologie-muenchen.de
Meine Arbeitsweise basiert auf den aktuellen, wissenschaftlich anerkannten Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT), wobei ich – orientiert an Ihren individuellen Bedürfnissen – gerne auch auf achtsamkeitsbasierte oder schematherapeutische Methoden zurückgreife.
In meiner Rolle als Psychotherapeutin stehe ich Ihnen im Therapieprozess sowohl mit einfühlsamer, emotionaler Unterstützung, als auch mit konkreter Lösungsorientierung zur Seite, z.B. in Form von „handfesten“ Übungen und Handlungsstrategien für den Alltag.
Für meine Arbeit ist mir dabei eine transparente und vertrauensvolle Beziehungsgestaltung besonders wichtig, damit Sie sich geborgen fühlen und sich öffnen können. Daher werden wir auch stets gemeinsam das Vorgehen besprechen und entscheiden, welche Methoden für Sie in Frage kommen.